00:00 Начало
0:15 Что такое детокс?
1:53 Детокс – это система?
2:28 Про очищения организма
3:44 Как очищать печень?
5:05 Что такое гиподинамия и как она отражается на нашем здоровье?
5:53 Что такое токсикоз и как он влияет на наш организм?
8:18 Можно ли год копить токсины, а потом оперативно очистить организм?
9:28 Когда лучше проводить программы по детоксу?
11:15 Можно ли похудеть если перейти на фрукто-овощную диету?
14:05 Как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей связан с ЖКТ?
16:43 В чем сила Алоэ вера?
18:07 Как применение геля Алоэ вера помогает при восстановлении позвоночных дисков, коррекция проблем с артритами и артрозами?
21:02 Именно Алоэ – это единственное растение, которое содержит витамин B12
22:00 Про нутрициологию
22:49 Про растения, которые являются для нас небезопасными
24:10 Репа, лопух и чечевица, амарант какая польза от них?
26:29 Про глютен и лектины
28:50 Про аллергию, почему правильнее ее называть реакцией непереносимости?
31:30 Можно ли назвать диету способом детокса?
32:40 Как БАДы помогают очищать организм?
35:00 Зачем мы строим оздоровительный центр на Алтае?
37:27 Почему я учу готовить на детоксе?
37:44 В чем сила разгрузочного дня и как правильно его проводить?
40:00 Как уберечься от токсинов?