Азбука самозащиты – 3: защита от ударов руками.

Постоянный ведущий «Уроков «Путь Воина»» Станислав МАЛАХОВ (5 Дан Айки-джитсу) предлагает свои рекомендации по наработке простейших защитных действий от различных ударов руками. «Мы сейчас подходим к самообороне с точки зрения человек, который не занимался… единоборствами… У него есть навыки физические, скоростные, но не более того.»