Jeder kann ZUMBA!
Dieser Kurs vereint Elemente aus Aerobic und Intervalltraining für Herz-und Kreislauf mit heißer lateinamerikanischer Musik und einfachen Tanzschritten. Durch den speziellen Aufbau, muss pro Musiktitel jeweils nur eine kleine “mini“Koroegraphie erlernt werden. Hier können ALLE teilnehmen: Frauen, Männer und Jugendliche -- es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Weitere Informationen über:
Havellandhalle bei Berlin Spandau
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