НЕ СДАЮСЬ! ЖИМ ЛЕЖА ДОМА.ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА. Восьмая неделя. Промежуточная тренировка.

Друзья, я не сдаюсь и продолжаю заниматься. Сегодня я Вам покажу свою промежуточную тренировку по жиму лёжа восьмой недели цикла. Моя цель на данный момент 145 - 147,5 кг и я уверенно двигаюсь к ней. Сегодня у меня по плану 120 кг на 5 повторений в заключительном пятом подходе. Вес на данный момент для меня очень серьезный и я надеюсь, что сегодняшнюю тренировку я пройду успешно. Мне как никогда нужна ваша поддержка и лайки. Приятного Вам просмотра. НЕ СДАЮСЬ! ЖИМ ЛЕЖА ДОМА.ПРОГРЕСС В ЖИМЕ ЛЕЖА. Восьмая неделя. Промежуточная тренировка. #жимлежа#домашняятренировка#тренировкадома Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ