Простые и эффективные упражнения на косые мышцы живота
Макс Авдеев, тренер Трамонтаны, показывает простые упражнения на развитие косых мышц живота. Они помогут при лазании на нависании и будут хорошо смотреться на пляжах Черноморского побережья.
Все, что нужно - полчаса времени, резинка, петли или кольца. Если что, все это есть в Трамонтане. А еще там есть Макс - записывайтесь к нему на тренировки, он все покажет и расскажет.
Будьте здоровы и берегите себя.
Увидимся на Бронницкой, 24
76 views
970
356
4 weeks ago 00:01:26 1
Бери и делай | Проще простого
4 weeks ago 00:00:46 1
Качалка | Тренажерный зал
4 weeks ago 00:01:28 1
🚓 Видеорегистратор с ионисторами 💣 Видеорегистратор Junsun А900Р 💡
4 weeks ago 00:01:32 1
Сумка кобура для Пинпоинтера!
4 weeks ago 00:01:19 1
🥛 Как убрать жир с лобка ⚫ Быстрое похудение препараты
4 weeks ago 00:01:44 1
👍 ТЕЛЕВИЗИОННАЯ АНТЕННА БЕЗ ПРОВОДОВ 🤘 ТВ ПРИСТАВКИ РЕЙТИНГ 🔵
4 weeks ago 00:04:07 1
😎 НУЖНО ЛИ ЛЮДЯМ ГЛИСТОГОНИТЬСЯ 💯 ПРОДУКТЫ ОТ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ
4 weeks ago 00:01:04 1
ЗАРАБОТАЛ МНОГО ДЕНЕГ ТЕКСТ
4 weeks ago 00:01:04 1
ЗАРАБОТОК НА САЙТАХ В 2024 ГОДУ 🔥 ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ НА ОТВЕТАХ
4 weeks ago 00:00:20 9
Соболь NN – король бездорожья!
4 weeks ago 00:01:03 1
😎 Неопреновый пояс купить в аптеке ❕
4 weeks ago 00:01:15 1
ГДЕ ЛУЧШЕ ВСЕГО ЗАРАБАТЫВАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ
4 weeks ago 00:00:54 1
Брючные костюмы большие размеры недорого 🤘 Купить нарядный костюм для женщины на торжество
4 weeks ago 00:00:23 1
“Открыл дверь и люди вышли“: мужчина, который помог спасти пассажиров рейса авиакомпании “Азимут“, рассказал РЕН ТВ об инциденте
4 weeks ago 00:01:44 1
Ресивер для телевизора на дачу ⚡ Комнатные антенны для цифрового телевидения цена какую выбрать
4 weeks ago 00:02:29 3
Свет Владыки (2)
4 weeks ago 00:00:23 2
ОУР ОП 1 МУ МВД РФ «Якутское» разыскивается неустановленное лицо по подозрению в совершении преступления, предусмотренного ст. 1
4 weeks ago 00:01:15 1
ЗАРАБОТОК НА ВВОДЕ КАПЧИ В РУБЛЯХ ⚠
4 weeks ago 00:03:28 5
В жизнь иную распахнуты двери+
4 weeks ago 00:02:58 4
💸 Простой ритуал для привлечения денег и финансового изобилия 💰 | Легкий обряд для процветания
4 weeks ago 00:01:36 1
Купить робокоп овощерезку 🔔 Где можно купить овощерезку ручную
4 weeks ago 00:01:01 1
🤑 САЙТ ДЛЯ ЗАРАБОТКА ДЕТЯМ
4 weeks ago 00:07:04 1
Партнёрская реферальная программа для интернет магазина на Тильде
4 weeks ago 00:01:23 1
💱 Авито набор текста на дому вакансии 💯 Как заработать на лайках в ютубе