Мастера Ленинградской школы- Владимир Яшкин. Не отработать ахилл- ущемляем икру.
Владимир Яшкин, Ленинградская школа борьбы, показал варианта переключения работы с ахилла на ущемления икроножной мышцы.
Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию.
Ссылки для желающих оказать помощь каналу:
Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.
11 views
12
2
5 months ago 00:07:40 1
Делай это 5 минут в день, и всегда будешь бодрым!
5 months ago 00:03:12 1
ПШО ПроРок - Когда Лес тебя позовёт, официальный клип 2024
5 months ago 00:00:13 1
#мануальныйтерапевт Заворуев Павел Павлович
5 months ago 00:00:17 1
Атмосфера в зале!👌😎
5 months ago 01:19:34 1
Тяпа, Ляпа и Жаконя в передаче “Для вас, малыши“ (Ленинградское ТВ)
5 months ago 00:00:20 1
В бойцовском клубе “РОСОМАХА“, ведёт приём #мануальныйтерапевт Заворуев Павел Павлович
5 months ago 00:29:07 3
Экскурсия по выставке День художника 2020 с приозерскими художниками Е Полетаевым и А Никитиной
5 months ago 00:04:53 1
Художник Куликов Владимир
5 months ago 00:00:24 1
Стиральная машина Бош (Bosch) шумит сливной насос - меняем его #Bosch #Ремонт стиральных машин Bosch
5 months ago 00:13:35 4
Открытие выставки День художника в Приозерске 2020
5 months ago 00:01:57 1
Аркадий Райкин — «Партия учит нас, что газы при нагревании расширяются»
5 months ago 00:01:01 1
Евгений Лебедев. Энергичные люди, 1989 #какопохмеляться #питьилинепить #тяжелоепохмелье
5 months ago 00:02:54 2
Ностальгия по настоящему. Поэт Андрей Вознесенский читает свои стихи Nostalgia Po Nastoyaschemu. Rus
5 months ago 00:00:17 1
Пятничные спарринги!👊
5 months ago 00:02:12 5
Форум Гвозди 2023 - как это было
5 months ago 00:00:16 1
“Дувай бУроца!“ под присмотром старшего товарища!💪 #воспитание #воспитаниедетей #спорт
5 months ago 00:00:22 1
Давнее противостояние!👊
5 months ago 00:31:30 1
“Звучащее слово. Жанр высокий...“. Фильм 1. (Александр Закушняк, Владимир Яхонтов) док. сериал
5 months ago 00:55:46 1
Мастер-класс “Храм“
5 months ago 00:30:58 1
“Звучащее слово. Жанр высокий...“. Фильм 3 (Дмитрий Журавлев, Яков Смоленский) док сериал
5 months ago 02:01:08 2
Круглый стол «Зов Красоты»,
5 months ago 00:39:12 1
Мастер-класс “Девушка-стихия“
5 months ago 00:17:10 1
КАК ДЕЛАТЬ НАБРОСКИ ... Для чего они нужны!? ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ/МАТЕРИАЛЫ. Быстрые наброски ... - YouTube
5 months ago 00:00:00 1
Торжественное открытие VII Международного Фестиваля Искусств «Елена». 29 мая 2024