Quand la pomme remplace la farine et le sucre: 3 ingrédients/SANS lait ! Dessert au chocolat rapide

Il y a quelques jours je vous ai proposé la recette du gâteau individuel à la pomme - sans farine, avec 3 ingrédients : ♥ Voici une version sans yaourt, sans produits laitiers. Recette 3 ingrédients, sans gluten et sans sucre ajouté. Tellement délicieux ! Bonne dégustation ! Ingrédients : 1 pomme 1 oeuf 25 g de cacao non sucré 1 - La pomme peut être remplacée par la banane ou la poire. 2 - La pomme étant sucrée naturellement, je n’ajoute pas de sucre. -------- A few days ago I offered you the recipe for the individual apple cake - without flour, with 3 ingredients: ♥ Here is a yogurt-free, dairy-free version. Recipe 3 ingredients, gluten-free and without added sugar. So delicious! Good tasting ! Ingredients : 1 apple 1 egg 25g unsweetened cocoa 1 - The apple can be replaced by banana or pear. 2 - The apple being naturally sweet, I do not add sugar. -------- كعكة خالية من الزبادي ومنتجات الألبان. وصفة 3 مكونات خالية من الغلوتين وبدون سكر مضاف. لذيذ جدا! تذوق جيد ! -------- Joghurtfreier, milchfreier Kuchen. Rezept 3 Zutaten, glutenfrei und ohne Zuckerzusatz. So köstlich! Schmeckt gut ! -------- Torta senza yogurt e senza latte. Ricetta 3 ingredienti, senza glutine e senza zuccheri aggiunti. Così delizioso! Buona degustazione! -------- Торт без йогурта и молока. Рецепт 3 ингредиента, без глютена и без добавления сахара. Так вкусно! Хорошая дегустация! -------- Bizcocho sin yogur, sin lácteos. Receta 3 ingredientes, sin gluten y sin azúcares añadidos. ¡Tan delicioso! Buena degustación ! -------- 不含酸奶、不含乳制品的蛋糕。 配方 3 种成分，不含麸质，不加糖。 太好吃了！ 口感好 ！ ---------- Κέικ χωρίς γιαούρτι, χωρίς γαλακτοκομικά. Συνταγή 3 υλικά, χωρίς γλουτένη και χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Τόσο νόστιμο! Καλή γεύση! -------- दही मुक्त, डेयरी मुक्त केक। पकाने की विधि 3 सामग्री, लस मुक्त और बिना चीनी मिलाए। बहुत स्वादिष्ट! अच्छा चखना ! -------- Ciasto bez jogurtu, bez nabiału. Przepis z 3 składników, bezglutenowy i bez dodatku cukru. Tak pyszne! Dobrze smakujące ! --------