Избавься От Выпирающего Живота: 10 Упражнений Интервалами

⏩ Часть первая посвящена разбору причин и цепочке деформации, которая удерживает и усугубляет ее: объемные бедра, деформация колен, стоп, слабость тазового дна и опущение органов и внутрибрюшного давления. Упражнения в комменте #живот #пресс #ягодицы #бедра #вакуум #MOClub ............................. 👏 Поставьте СЕБЕ высокую оценку, пишите в комментарии, что проще, что сложнее, какие выводы сделали про свою цепочку деформации 💎 Наблюдайте за изменениями, за походкой, за работой кишечника. 💎 Покормите себя ферментированным смузяриком (скоро на видео). 💎 Сделайте вызов вашему Телу и образу Жизни, позвольте себе выйти из ограничивающих убеждений и проработать внутренние конфликты 💪 Тренировки тела и эмоций в MOCLub .............................. 🔥 Познакомимся поближе? 👯 Успешные истории моих студентов 👏 Минус 25 кг за 6 месяцев по шагам