Самомобилизация. При чём здесь спорт?

Римляне говорили: “В здоровом теле - здоровый дух“. И эта мысль верна в обе стороны. Если с телом не всё здорово, то и духа хватает не на всё. Порой не хватает на жизненно необходимое! Но это поправимо. Инструктор «Центра НВП РОКОТ Самара», Проф, уже несколько месяцев работает над снижением веса. И готов поделиться первыми результатами и впечатлениями. Смотрите его репортаж из зимнего леса. Ссылка на ролик по “пульсовым зонам“: