Зачем вести ежедневник? Польза ежедневника для вашей жизни.

Как ежедневник помогает не только упорядочить все ваши дела, но и побороть прокрастинацию. А так же успокоиться, научиться медитировать, получать все новые идеи в голову и много другое.