Избавься От Вздутого Живота За 7 Мин / Растяжка / Marina The Fit
Избавься От Вздутого Живота За 7 Мин / Растяжка / Без Оборудования / Marina The Fit
(!) Уровень красивого живота и комфорта после этой растяжки: 10 из 10 :)
Ты поела и у тебя случилось вздутие? Это не беда! Подожди немного (часик) после еды и смело делай эту мягкую растяжку, которая поможет тебе прийти в себя, а животу сдуться и дальше более комфортно работать над перевариванием еды :) эта растяжка - настоящий спасатель
(!) Идеально подходит для тех, кто хочет быстро и приятно справиться со вздутием живота, а также уделить немного времени себе и своему телу
* Растяжка
* Вздутие живота
* Плоский живот
* Медленно
* Мягко
* Приятно
В процессе тренировки:
1. Не забываем дышать
2. Расслабляемся и делаем все максимально мягко
3. Чувствуем свое тело
Дисклеймер:
Обязательно сделайте чек-ап и проверьте свое здоровье перед тем, как начинать самостоятельные тренировки без надзора специалиста-инструктора. Это очень важно, чтобы не навредить себе. Будьте аккуратны!
Новичок вы или спортсмен - неважно! Это видео поможет вам достичь своих целей относительно тела. Так что берите коврик и приготовьтесь снять все свои отеки до последнего ;)
1 view
50
8
7 months ago 00:58:48 1
Павел Дуров рассказывает Такеру Карлсону о Элоне Маске, борьбе с ФБР - интервью на русском
7 months ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
7 months ago 00:10:49 1
Признаки, плохой работы желчного пузыря. [Шишова О.И]
7 months ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
7 months ago 00:51:10 1
ВСЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ О ПРИБОРЕ ВИТА!
7 months ago 00:03:49 1
МУРАВЬИ не любят ЭТО пара КАПЕЛЬ и они уйдут СУПЕР СПОСОБ ИЗБАВИТСЯ ОТ ТЛИ БЕЗ ХИМИИ@obovsemsmarusya
7 months ago 00:33:57 1
Масло Во Впуске! Причины и Последствия
7 months ago 01:25:05 1
КОСТИ ХЕЙСКАНЕН: что делают с беженцами в Германии? Наркотики, рабство / Свидетели и Гогуа
7 months ago 00:05:16 1
Удивительная польза ЦИКОРИЯ: вот что будет с Вашим телом, если его пить каждый день
7 months ago 00:06:30 1
Старый доктор спас меня этим советом! Как избавиться от отеков ног.
7 months ago 00:04:34 1
Чемодан, вокзал, Душанбе. ГосДума жестко ответила властям Таджикистана законом о миграции.
7 months ago 00:05:37 1
Как подготовиться к описи имущества приставами
7 months ago 00:00:36 1
СТАРИННАЯ МОЛИТВА 💢 НЕПРОБИВАЕМАЯ НАДЕЖНАЯ ЗАЩИТА ОТ ПОРЧИ ЗА 8 СЕКУНД
7 months ago 00:25:00 1
Как избавиться от аллергии? Врач-невролог о психосоматике
7 months ago 00:08:31 1
Как вылечить грибок ногтей? Как избавиться от этой напасти навсегда?
7 months ago 00:06:24 1
МОЛИТВА ОТ ПОРЧИ,ПРОКЛЯТИЯ И КОЛДОВСТВА-ИЗБАВИТ ВАС ОТ ВСЕХ СИМПТОМОВ 100%!✝☦
7 months ago 00:15:51 1
ПЕЧЕНОЧНЫЕ ПЯТНА. Как избавиться от пятен на коже?
7 months ago 01:30:03 1
Спокойно! Всё под контролем. Вторник с батюшкой. Беседа с прот. Андреем Лемешонком 16 апреля 2024
7 months ago 00:09:50 1
КАК очистить кишечник БЕЗ КЛИЗМ. Полезно при ЗАПОРАХ и для ПОХУДЕНИЯ.
7 months ago 01:55:42 1
Расшифровка Событий 🟣 Живой Эфир
7 months ago 02:02:19 1
Дима Зицер. Как дети становятся агрессорами. И как свобода избавляет от насилия
7 months ago 00:04:45 1
Всего 1 минута улучшит работу головного мозга, память и избавит от головной боли. Упражнение
7 months ago 00:32:19 1
ПОЧЕМУ КОЛЕНО - УНИКАЛЬНЫЙ СУСТАВ? Если КОЛЕНИ БОЛЯТ, СДЕЛАЙ ЭТУ ПРАКТИКУ! Функциональная анатомия.
7 months ago 00:01:28 1
ПОТРАТЬ ВСЕГО МИНУТУ! ИЗБАВЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ И ВЕРНИ ЗДОРОВЬЕ СЕЙЧАС!