Как создать защитный круг из мантр?

Философ, писатель, путешественник Рузов Вячеслав Олегович рассказывает о разочаровании и обиде, способах не впасть в депрессию на пути духовного развития и раскрывает простую практику защиты ума. 0:15 я узнаю, что я душа, начинаю изучать Бога, но понимаю, что мне до Бога далеко и материя меня к нему не пускает, и начинается второй круг депрессии. Что делать? 8:45 вы говорили, что есть защитный круг, и из него лучше не выходить. Как на практике это реализовывать? 11:05 есть ли разница между разочарованием в