Как спастись от депрессии во время самоизоляции?

Вопрос от Сергея: как спастись от депрессии во время самоизоляции? Ответ Вячеслава Олеговича Рузова: великие мудрецы востока дали ответ на этот вопрос несколько тысяч лет назад. Они объяснили что жить без депрессии, то есть стать йогом можно следуя следующим правилам... Задать свой вопрос по этой теме можно здесь: