ЛЕЧИМ БОЛЬ за 10 минут: УПРАЖНЕНИЯ от боли под лопаткой!
erid:LjN8Jw29L
✅Авторская методика оздоровления спины:
Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании NeuroTechnology!
Боль в области лопатки – одна из самых частых болей в спине. Она может располагаться как в самой лопатке, так и вокруг неё. Как избавиться от боли под лопаткой? Об этом расскажу в сегодняшнем видео.
Смотрите видеоролик до конца и узнаете 5 эффективных способов убрать боли под лопаткой.
Напишите в комментариях, какие темы ещё вам интересны?
#упражнения #здороваяспина #здоровье #боль #спина #позвоночник #лопатка #больвспине #лечениепозвоночника #лечение #здоровьепозвоночника #нейрофизиолог
0:00 – Сегодня в видео
0:16 – Вступление
0:26 – Как избавиться от боли в лопатке
0:36 – Виды боли в лопатке
1:51 – Почему возникает боль
3:21 – Как определить, откуда возникает боль
5:27 – Чего делать не стоит
6:28 – 1. Массаж мячиком
7:44 – 2. Наклоны в стороны
9:20 – 3. Лодочка
9:55 – 4. Аппликатор Кузнецова
10:40 – 5. Профессиональные медицинские аппараты
11:42 – Заключение