LOVE POTION на русском! Восточный танец - обучение и фитнес - Купите доступ к видео уроку
Купить доступ к видео уроку:
Видео урок - на русском языке. Студия - World Dance New York
Программа Love Potion это программа обучения восточному танцу для начинающих и фитнес программа, которая на 100% состоит из движений танца живота. Раздел фитнес-танца (40 мин) глубоко прорабатывает каждую группу мышц, поддерживая интенсивность тренировки.
Хореография Love Potion построена как настоящий танец. Ее течение реагирует на настроения и нюансы музыки - эта уникальная особенность нашей программы даст вам возомжность улучшить не только танцевальную технику , но также и музыкальность вашего танца.
Если вы танцвщица - наша программа будет поддерживать вас в форме а Если вы новичок в танцах, сначала посмотрите обучающие разделы (50 минут), объясняющие механику каждого движения. Затем перейдите к специальному разделу - Практика под музыку- это отдельная 50-минутная программа для начинающих, в которой отрабатывается каждый шаг танца живота. А уже затем переходите к секции фитнес танца.
Все секции программы включают все основные группы движений воточного танцы. -плавные движения, такие как круги и восьмерки, акценты бедрами, грациозные позы и варианты рисунка рук.
Мы уделяем пристальное внимание красивой форме, контролю над мышцами и точной технике, чтобы придать танцу легкость и красоту, в основе которых - глубина, амплитуда и точная артикуляция каждого движения.
И мы поработаем над нюансами танца, такими как углы наклона головы, движения глаз и положение рук, чтобы добиться максимальной выразительности.
Наш раздел шимми - тряски включает шимми бедер на 3 четверти и комбинации где это классическое движение объединяется с другими акцентами. Мы будем работать над координацией рук и шагов, а в последнем разделе нашей фитнес состредоточимся на поворотах арабесках и различных танцевальных проходках.