LA STRADA OFF ROAD 2024: ИНСПЕКЦИЯ ТРАССЫ, СОВЕТЫ НОВИЧКАМ
ПРОМОКОД «KOSTASOFF» -20%
Регистрация:
Это обзор трассы предстоящей гонки. Жду всех вас на старте 7 сентября в Зеленогорске!
🚴♂️ strava ➡️
📜 телеграм канал ➡️
👨🔧 веломагазин & велосервис ➡️
📈 индивидуальный тренировочный план ➡️
🤝 поддержать канал ➡️
2202 2067 4614 6815
0:00 о чём видео?
0:17 новая конфигурация финиша
0:50 береги качан!
1:08 последний поворот
2:24 посмотрите финиш глазами!
2:35 стартовая поляна
3:00 где трасса и какой рельеф
3:40 протяженности набор и уровень технической сложности
4:20 сравнение с марафонскими трассами
4:35 разные форматы участия
5:00 начальные километры и стратегия начала гонки
5:53 рекомендации участникам без опыта
6:38 первый синглтрек
7:20 как правильно ехать синглтреки
8:29 важные изменения в регламенте 2024
9:10 советы по питанию и гидротации
10:53 начало грязного участка
11:13 царь-лужа
12:08 про поваленные деревья
12:31 педали для шоссе или для МТБ?
13:36 выбор давления в колёсах
14:52 второй синглтрек
15:37 самая скоростная часть трассы и пункт питания
16:25 новая лужа на второй части круга
17:09 заключение
1 view
190
41
2 months ago 00:42:21 1
Opriți timpul! ⌛ Șlagăre nemuritoare cu CORINA CHIRIAC
2 months ago 00:01:19 1
PARTONO RIMBORSI PER LE VITTIME DI ASTRAZENECA ▷ PER ALCUNI VIROLOGI ERA “SICURO ED EFFICACE“
2 months ago 00:09:21 1
Perché Donald Trump viene visto come uno strumento divino?
2 months ago 00:03:09 1
Jay Z - 99 Problems OFFICIAL VIDEO
2 months ago 01:11:26 1
Muzică ușoară românească | Șlagărele anilor ’70 - ’80
2 months ago 00:03:09 1
Brenda Asnicar - Wachita (Official Video)
2 months ago 00:30:21 1
Franco Battaglia: “... E se avesse ragione la Russia?“
2 months ago 02:25:31 1
Ce melodie se lansa în anul în care te-ai născut | 1960 - 2000
2 months ago 00:02:46 1
black and white world of Federico Fellini | edited by Kristin Dean
2 months ago 00:07:31 1
“Ci hanno tradito”: KIEV ha ammesso che la NATO e gli USA stanno consegnando l’UCRAINA alla RUSSIA
2 months ago 00:05:35 1
SCHWARZWALD
2 months ago 01:24:47 2
UN SOGNO CHE DIVENTA STORIA! FEDERICO DIMARCO passa dal BSMT!
2 months ago 00:42:26 1
La Tua Mente ha il potere di vincere o di perdere! Scopri come avere una mente guidata dallo Spirito
2 months ago 00:03:55 1
Baby Gang – Mentalité [Official Video]
2 months ago 00:04:02 1
Jovanotti - Chiaro Di Luna
2 months ago 00:05:09 1
G7 della Difesa a Napoli, comitati sabato in piazza: «Arriveremo a Palazzo Reale»
2 months ago 00:03:28 1
1983 Italy: Riccardo Fogli - Per Lucia (11th place at Eurovision Song Contest in Munich)
2 months ago 00:07:07 1
Chiunque controlla i media controlla la mente
2 months ago 00:24:29 1
Le Auto FIAT degli anni 60 Creatività e ingegno italiano
2 months ago 00:03:15 3
Dino - Il Sole è di Tutti. by MusicaGradevole
2 months ago 00:08:49 1
Alluvione Castelfiorentino, esonda fiume Elsa: persone evacuate con i gommoni
2 months ago 00:15:39 1
Nuova FERRARI F80 | 1200 CV Le Mans inspired. Prezzo? 3,6 MILIONI...
2 months ago 00:06:23 2
I marines russi tendono un’imboscata ai ranger americani e distruggono lo STRYKER ICV a Kursk
2 months ago 00:57:18 1
The Best Nino Rota Movie Theme Songs (The Godfather, Roma, La Dolce Vita...)