Самые полезные продукты на неделю! / Какие продукты необходимо покупать в Ашане?
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: “7 привычек в питании, которые вредят здоровью (их совершают даже те, кто сидит на ПП)” Ваш первый и легкий шаг к здоровому и комфортному пищеварению через правильное пищевое поведение -
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья
А ещё 🌟 в МСК🌟
Мастер-класс Ксении Черной: “Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?“
👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке:
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье»
Ссылка на видео из ролика:
▶ ТОП-10 вредных продуктов питания / Что нельзя есть ни в коем случае?
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“!
Что нельзя есть? Сколько стоят продукты в Ашане? Какие продукты в Ашане хорошие?
Сегодня в выпуске покажем, какие продукты необходимо покупать в магазине Ашан.
Какие есть полезные продукты в магазине Ашан, что категорически не стоит брать в супермаркетах, на что мы можем заменить хлеб, стоит ли брать сладкие йогурты и что из морепродуктов необходимо брать в Ашане? Обо всем этом смотрите в этом выпуске!
Напишите в комментариях, какими продуктами закупаетесь вы! И
если вы не хотите пропустить новые видео, обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Вступление
0:14 - Сегодня в видео
0:34 - 1. Сладкие напитки
1:02 - 2. Алкоголь
1:18 - 3. Хлеб
2:14 - На что мы можем заменить хлеб
5:02 - 4. Торты
5:31 - 5. Чай и травы
6:06 - 6. Сахарозаменители
7:06 - 7. Растительное молоко
8:38 - 8. Минеральная вода
9:23 - 9. Орехи и сухофрукты
10:53 - 10. Батончики и другие закуски
11:48 - 11. Яйца
12:46 - 12. Полезные кисломолочные продукты
15:00 - 13. Специи
16:22 - «Это никогда не берите!»
16:37 - 14. Натуральные усилители вкуса
18:12 - 15. Сладкие йогурты
18:28 - 16. Масло
19:40 - 17. Овощи
23:09 - 18. Мясо
24:00 - 19. Рыба
24:34 - 20. Оливки, маслины и консервы
26:05 - 21. Гарнир для блюд
29:39 - 22. Подсолнечное, оливковое и другие масла
31:28 - 23. Морепродукты
32:37 - Итоговая сумма
33:19 - Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
459
108
2 days ago 00:03:18 1
Стоять надо до конца, очень важная инфа.
6 days ago 00:14:13 1
ЗАМЕЩАЮЩИЕ ОБЛИГАЦИИ — КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА САНКЦИЯХ? Топ-5 лучших вариантов на 2025 год
1 week ago 01:03:20 1
Самый важный гороскоп недели с 19 по 25 мая. | Таро онлайн
1 week ago 00:18:25 5
ОЧЕНЬ ВАЖНО! АНТИПРИВИВОЧНИКОВ БУДУТ САЖАТЬ ДО 15 ЛЕТ! НАРОД ПРОСНИСЬ! #ПРОФЕССОР #Иванов .
1 week ago 00:00:00 22
🔥 Большой разговор: ГАИ Витебска – откровенно о работе, нарушениях и лайфхаках для водителей!
2 weeks ago 00:05:31 1
Храм Мэйдзи: Оазис спокойствия посреди мегаполиса
2 weeks ago 00:02:58 1
Очень Важно. И любопытно. #shortvideo
3 weeks ago 00:12:08 1
Самый важный прорыв! Армия совершила ключевой бросок. Военные сводки .
3 weeks ago 00:08:55 7
Это важно! Прежде чем идти в ЗАГС посмотри это видео! Что такое брачный договор? Девушка хочет замуж
3 weeks ago 00:15:17 7
Прогноз на май: простая формула вашего личного прорыва
3 weeks ago 00:04:59 1
БЕЗ МУКИ! Нежнее пирога Я НЕ ЕЛА! Очень вкусный и простой ПИРОГ из йогурта!
3 weeks ago 00:26:00 1
Самый выгодный в Крыму. Доход огромный. Коктебель Крым Скайсоул АК Skysoul Resort Крым
4 weeks ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
4 weeks ago 00:11:00 1
Секретные Фишки по ЭКОНОМИИ Мобильного Интернета прямо сейчас!
4 weeks ago 02:16:13 1
Евангелие от Иоанна. Читаем Библию вместе. УНИКАЛЬНАЯ АУДИОБИБЛИЯ
1 month ago 00:27:00 1
ЖЕСТОКАЯ ПРАВДА о Наркотической ЛОМКЕ - Что Происходит На Самом Деле?
1 month ago 00:12:43 19
Польза Чтения. Зачем Нужно Читать. Влияние Книги на Человека
1 month ago 01:32:40 2
Владимир Ленин: Гений революции или талантливый манипулятор? / Личности @MINAEVLIVE
1 month ago 00:18:18 1
О ЧЁМ МОЛЧАТ ПРОИЗВОДИТЕЛИ АЭРОГРИЛЯ? | 5 ПРОБЛЕМ с АЭРОГРИЛЕМ!
1 month ago 00:04:04 3
Почему важно застилать постель утром.#рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #любовьмужчины #маленькое
2 months ago 00:18:13 16
Тревожный чемоданчик для эвакуации из города. Правила сборки и хранения от Эда Халилова
2 months ago 00:05:55 1
Первая и очень важная подкормка клубники весной!
2 months ago 00:22:34 37
✨Если ты этого не поймешь, будешь работать до самой смерти!“ — Жорж Батай✨
2 months ago 00:01:15 2
Легкая геометрия. Подготовка к ОГЭ по математике 2025-2026.