КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ И РАЗРУШАЮЩИМИ МЫСЛЯМИ

🧡 Карта “Мир“: 2200950401182837 🧡 ❤ Благодарю за поддержку канала: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ И РАЗРУШАЮЩИМИ МЫСЛЯМИ. Как можно справиться с негативной энергией и плохими эмоциями? Согласитесь, не самый легкий вопрос. Некоторые люди посоветуют вам игнорировать негативность и сосредоточиться на позитивном мышлении. Другие же предложат медитацию, йогу или какой-то альтернативный вид духовной практики. Но если верить словам буддистского дзен-мастера Тита Нат Хана, то на самом деле все гораздо проще. Негативные эмоции можно преодолеть с помощью практики осознанности. Дзен-мастер рассказывает о роли осознанности в понимании собственных страданий. ✪ Смотрите на канале: Лучшие видео: ☯ Квантовый Переход: ۞ Подсказки Высших сил: h