Как создать НОВЫЙ ОБРАЗ СЕБЯ - шаг 1 - мысли о СЕБЕ

Образ или представление о себе, складывается из: привычных мыслей о себе и о мире, чувств и эмоций, визуальной картинки, а так же устойчивого ощущения себя (привычного для вас состояния бытия). Начнём с мыслей. #СилаМыслей #ТехнологияОбразногоТворения Прежде чем выбирать новые мысли о себе, нужно научиться просто замечать мысленный поток в голове. Для этого несколько раз в день обращайте внимание на то, что вы думаете и о чём. Просто? Отнюдь. Для практики, выпишите 20-30 привычных для вас мыслей о се