5- Занятие. БОДИФЛЕКС - ТРЕХЭТАПНОЕ ДЫХАНИЕ. Эффективная и быстрая система похудания.
Часть.5 Само занятие - полный комплекс упражнений
Часть 1. О бодифлексе - общая часть
Часть.2 Техника дыхания
Часть 3. Детальный разбор отдельных упражнений бодифлекс.
Часть 4. Разминка
Часть.5 Само занятие - полный комплекс упражнений
Бодифлекс - это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями.
Это лучший способ обогащения организма кислородом, который помогает справиться со многими проблемами:
лишним весом;
недостатком энергии;
плохим здоровьем.
Бодифлекс - эффективная и быстрая система похудания.
Это доказано:
во-первых, занятия Бодифлексом влияют на сокращение мышц желудка так, что он уменьшается в размерах, и вы довольствуетесь меньшим количеством пищи;
во-вторых, допо
1 view
1021
294
1 month ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
1 month ago 00:00:34 1
Все проблемы со здоровьем пропадут сразу #shorts
1 month ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
1 month ago 00:15:18 1
СТОПЫ КАК у БАЛЕРИНЫ за 15 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для стоп в домашних условиях
1 month ago 00:00:10 1
Полезные упражнения ДЛЯ СТОП ☑️ #shorts #стопы #упражнениядляног #тренировки #здоровье
1 month ago 00:06:26 1
Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс
1 month ago 01:39:06 1
🔥 ОПАСНАЯ РОССИЯ: 10 СМЕРТЕЛЬНЫХ ОШИБОК, которые ты совершаешь ежедневно // Эд Халилов | #МУЛЬТИЧЕЛ
1 month ago 00:29:45 1
ЖИЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ | Наташа Гуляева
1 month ago 00:07:32 1
Размытие дальних объектов | Уроки Unreal Engine 5
1 month ago 00:11:22 1
10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения
1 month ago 00:04:18 1
Упражнения для улучшения зрения! 1 минута в день
1 month ago 00:24:20 1
Жиросжигающая тренировка для похудения дома, без дополнительного оборудования
1 month ago 00:05:31 1
Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!
1 month ago 00:58:18 1
Скрутки. Йога | Йога с Катрин | Прямой эфир
1 month ago 00:07:26 1
Утренняя зарядка на каждый день | Комплекс упражнений всего на 7 минут
1 month ago 00:02:17 1
Убираем отёки с тела и с лица. Упражнение “Тараканчик“