Статодинамика: критики всё меньше! Линдовер и Сирота
Спортивное питание -
Станислав Линдовер расскажет о специализации на мышцы спины. Совместно со своим учеником, Антоном Сирота, который готовится выступать на соревнованиях по Северо-Западу в номинации “Классический Бодибилдинг“, Станислав покажет второй тренировочный день в недельном сплите на мышцы спины, на этот раз тренировка будет выполняться в статодинамическом режиме.
Хотите увидеть весь цикл тренировок Антона Сирота под руководством Станислава Линдовера? Ставьте лайк и пишите об это
1 view
1351
505
9 years ago 00:27:50 266
Статодинамика: критики всё меньше! Линдовер и Сирота
9 months ago 00:12:45 1
Существует ли анаэробная пульсовая зона? Оценка энергообеспечения при интенсивной циклической работе