Йога Релакс - Йога для расслабления перед сном. День 4 Йога курса “Я есть Любовь“

Йога Релакс - волшебная практика на 15 минут для расслабления всего тела, это идеальная йога перед сном. Мы отпустим стресс, соединимся с дыханием, растянемся и вернемся к Себе. Вечерние практики - это любовь, и вы есть любовь! зажигайте свечи и давайте начинать. Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Буду очень рада видеть вас в своем Инстаграмме Практикуйте и отмечайте в своих историях инстаграм @shermaria , я буду все репостить и радоваться вашим успехом вместе с вами. Я вами очень горжусь и очень вас люблю. А в телеграмм группе мы говорим о жизни, йоге и любви Присоединяйтесь к нам ❤ Поддержать йога-проект можно здесь ❤ Практиктикуйте и пишите мне о ваших ощущениях, мыслях и мечтах. Намасте 🙏