4 выхода на рычаг колена со стойки. Самбо и грепплинг.

Cormier - Lewis – ты за кого? Поддержи бойца, переходи по ссылке и получи денежный бонус от Parimatch: Еще быстрее с приложением Parimatch. Скачиваем здесь: Как правильно выполнить рычаг колена из стойки, какие ошибки нельзя допускать и какие подводящие упражнения помогут в изучении приема расскажут мастера спорта по самбо Артем Ненахов и Николай Гончаров #самбо #рычагколена #кровьюипотом Информационный партнер: Наш сайт