💥Похудела на 20 кг. Наш летний рацион питания. Французская Диета от Elena France. ПП Обед:
💥Французская Диета. Похудела на 20 кг. Смотрите, что мы едим на ужин летом. Худеем по французски:
💥На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 20 кг. Супер Завтраки для ПОХУДЕНИЯ за 5 минут:
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
🔴Стать СПОНСОРОМ КАНАЛА:
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
I would be grateful if you could share the video with your family and friends! If this is your first time on my channel, please subscribe!
✅В ТЕЛЕГРАМ:
✅В КОНТАКТ:
✅️НОВЫЙ КАНАЛ - ЭКОНОМНАЯ СИБИРЯЧКА ВО ФРАНЦИИ:
✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ:
✅ Мой сайт «Похудей Франция»:
✅ МОЯ ПОЧТА: elena_sacha@
✅В Инстаграме я каждый день делаю сториз из Франции:
✅IN TELEGRAM:
✅IN CONTACT:
✅️ NEW CHANNEL - ECONOMICAL SIBERIAN IN FRANCE:
✅ My channel recipes and tips: FRENCH SLIMMING:
✅ My website “Lose weight France“:
✅ MY EMAIL: elena_sacha@
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
🔴Стать СПОНСОРОМ КАНАЛА:
🔴 SUPPORT THE AUTHOR OF THE CHANNEL:
🔴 Become a CHANNEL SPONSOR:
🔴 SOUTENIR L’AUTEUR DE LA CHAÎNE :
🔴 Devenir un SPONSOR DE CHAÎNE :
🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара.
Заявки ➡ elena_sacha@
#elenafrance #французскаядиета #какпохудетьбыстро #завтракпохудения #кеторецепт #безглютена #ппвыпечка #ппзавтрак #какпохудеть #менюпохудения #ппобед #худеемпофранцузски #французскиедиетологи
1 view
26
6
3 weeks ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
1 month ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago 00:23:15 1
Мои 3 принципа в питании, чтобы худеть на 30 кг за 4 месяца
2 months ago 01:09:14 24
ЧУВС #49 [Лисевский, Аранова, Пушкин]. БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТ
2 months ago 00:24:14 1
Я поднимаю Унитаз на гору в течение 60 дней (или около того) чтобы похудеть
2 months ago 00:03:57 1
ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ
4 months ago 01:47:41 1
Марк Бартон: Замужество, измены, конфликты в семье и онкология, похудение без диет, мобилизация
4 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
4 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 months ago 01:59:30 1
Как найти новую любовь после утраты
4 months ago 00:10:15 1
Я могу есть эти 2 супа каждый день. Они настолько вкусные, вы будете готовить их хоть раз в неделю
4 months ago 00:14:25 1
Обнаружена главная причина камней в почках📢
4 months ago 00:33:13 1
Тренировка с гантельками | Эффективное Похудение
4 months ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
4 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 months ago 00:05:00 1
Самый Вкусный Суп с Секретным ингредиентом! Одной тарелки всегда мало!
4 months ago 00:07:47 1
КЕТО ПЫШНАЯ ЛЕПЕШКА НА СКОВОРОДЕ ХЛЕБ keto bread low carb диабетический или при похудении
4 months ago 00:07:33 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
4 months ago 00:04:43 7
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
4 months ago 00:24:09 1
Внимание! Щитовидная железа. Много методов. Му Юйчунь.
4 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
4 months ago 00:13:26 1
Боль в плече? Проверьте то, как вы спите🙌 Это поможет!
4 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.