ИДЕАЛЬНЫЕ ПП БЛИНЧИКИ с творогом | Crepes With Cottage Cheese Recipe

Нежнейшие, просто тающие во рту диетические блинчики с начинкой из творога. Вкусное низкокалорийное блюдо, которое идеально подойдет на завтрак. Мой instagram Вес готового блюда: 590 гр КБЖУ на 100 гр: 133,47/10,00/5,13/11,42 ДЛЯ БЛИНОВ: Яйцо - 1 шт Молоко - 150 мл (у меня молоко 2,5% 100 мл вода 50 мл) Рисовая мука - 25 гр Кукурузный крахмал - 25 гр Оливковое масло - 5 мл Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Подсластитель - фитпарад №7 1 саше ДЛЯ НАЧИНКИ: Творог 1% - 200 гр Греческий йогурт - 50 гр Клубника - 100 гр Подсластитель - фитпарад №7 2 саше ЗАЛИВКА: Яйцо - 1 шт Греческий йогурт - 70 гр Ванилин - 1 гр Подсластитель - фитпарад №7 1 саше ГЛАЗУРЬ: Шоколад горький 70% - 12 гр #блинчики #ппблинчики #завтрак