Куриные наггетсы очень сытные и вкусные, а приготовление этого кето рецепта наггетсов займет совсем немного времени. Оцените эти вкусные наггетсы с сырным соусом 👍
Наггетсы:
Филе куриного бедра 600 гр.
Розовая гималайская соль
Черный молотый перец
Сушеный чеснок 1,5 ч.л.
Сушеный лук 1,5 ч.л.
Молотая копченая паприка 1 ч.л.
Яйцо крупное 1 шт.
Кунжут 170 гр.
Кокосовое масло для жарки
КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 380
Б - 23 гр.
Ж - 30 гр.
У - 3 гр.
Сырный соус:
Сливочное масло 60 гр.
Сливочный сыр 60 гр.
Жирные сливки 33-35% 125 гр.
Сыр Чеддер 200 гр. (или другой тверый сыр)
КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 393
Б - 12 гр.
Ж - 37 р.
У - 1 гр.
Так же рекомендуем посмотреть:
- Пышные кето булочки | Воздушные булочки на кето диете
- 🔥Кето кокосовые батончики без сахара | Кето батончики баунти | LCHF десерты
- Бодрящий торт | Шоколадно кофейный торт суфле | Кето торт
- Кето завтрак 🍯 Тортильи с пятью начинками
htt
1 view
134
39
6 months ago 00:00:59 1
Офигенный куриные наггетсы по рецепту Копатыча #смешарики #рецепты #еда #вкуснятина
6 months ago 00:08:29 1
Гора КУРИНЫХ СТРИПСОВ (наггетсов) из 1 куриного филе.