Ужины Без Труда и Заморочек! Вкусные, Полезные Рецепты Которые Помогут Сбросить Вес
Рецепты ужинов без заморочек! Для худеющих!
▶️Купить аэрофритюрницу Rawmid Modern RMA-02
▶️САЙТ RAWMID
▶️ПРОМОКОД НА СКИДКУ hudetvkusno
------------------------------------------------------
ПОДПИШИСЬ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ
✅ Инстаграм - alisazh_blog ()
✅ Группа ВК . Худеть Вкусно
✅ Запись на марафон похудения ( ПП,КЕТО)
Почта для сотрудничества zaxarowaalisa@
РЕЦЕПТЫ :
1. ГРУДКА ГРИЛЬ
Куриная грудка без кожи - 500 гр
Специи ( смесь для курицы)
Горчица - 1 чл
вода 50 мл
Соль по вкусу
На 100 гр кКал
2. КОТЛЕТЫ С ГОРОШКОМ
Фарш говяжий - 400 гр
горох замороженный 60 гр
Лук 30 гр
На 100 гр ккал