Как из плодов и консервов получить ЗОЖ: здоровье омоложение и жиросжигание
Все помощники к лету. ВЫБИРАЙТЕ И ЗАБИРАЙТЕ:
🥗 Экономные рецепты
Вот в рецепты в мастер-классах:
📚 Сборники рецептов:
👨🍳 Кулинарные практикумы и мастер-классы от шеф-повара:
👩🏼🎓👩🏼💻Запись на тренинг “Оздоровление питания и стройность за 30 дней“
👸🏼Омолаживающие десерты и упражнения по лифтингу:
🍖 Домашняя колбаса, закваска, хлеба, пиццы и итальянская паста своими руками:
✊💜Здравствуйте!
Меня зовут Яна Бьянка. Я автор международного проекта “Yana wellness“ и жена итальянского шеф-повара. Мне далеко за 30. Мы пожили в 4 странах, а сейчас наслаждаемся жизнью на родине мужа. Более 5 лет я обучаюсь в сфере нутрициологии, кулинарии, клеточной биохимии, психологии и т. п. В данный момент я обучаюсь в Гарвардском Университете на курсе “Химические процессам в кулинарии“ (Harvard University. Science & Cooking: From Haute Cuisine to Soft Matter Science (physics).
Я точно знаю как постройнеть и запустить омолаживющие процессы на вкусном питании без диет. На моем канале вы сами научитесь делать жиросжигающие рецепты жаренной картошки, блинов, домашней пасты, колбасы. Или омолаживающие рецепты кремов для десертов, пирожков, закусок и тд.
О проекте, калькулятор ваших персональных калорий, интересные статьи на тему оздоровления питания находятся здесь:
1 view
22
3
6 months ago 01:59:47 1
Лермонтов, который всех бесил
6 months ago 00:32:30 1
Как живет Мариуполь-2024. Большая стройка, проблемы, настроения людей
6 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
6 months ago 02:20:21 1
РЭЙ БРЭДБЕРИ. 451 градус по Фаренгейту. Аудиокнига 1 часть
6 months ago 00:00:56 1
ТРАНССИБ НЕ СТРОИЛИ А ОТКОПАЛИ Откуда такая феноменальная скорость стройки Транссиба в 19 веке
6 months ago 00:10:59 1
КАК ТЕЧЁТ ТОК В СХЕМЕ | Читаем Электрические Схемы 1 часть
6 months ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
6 months ago 00:07:32 1
Предприниматель из Таджикистана нанес удары ножом курьеру из-за того что в ручке кончились чернила
6 months ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR Понедельникъ 38 Дайлетъ 7532 лето от С.М.З.Х.[] ЮС КОГЕНС
6 months ago 00:00:58 1
Несбиваемая эластичная насадка для рыбалки на поплавок и донки ☣ #Shorts
6 months ago 00:00:00 1
BZ-75 : КИТАЙСКАЯ ДУБИНА НА РАКЕТАХ!
6 months ago 00:06:39 1
Старец Эмилиан (Вафидис). Трезвение
6 months ago 00:03:05 1
MUJEVA - Люби другую (Lyric Video) Премьера 2023
6 months ago 00:04:14 1
Почему баб так бомбит от слова «ПОСМОТРИМ» из мужских уст
6 months ago 00:55:27 1
20 фильмов на двоих. Антон Долин разбирает мир братьев Коэн