РЕЦЕПТ ОТ ВРАЧА ПРОТИВ ДИАБЕТА! ПРЕВЗОШЕЛ ВСЕ МОИ ОЖИДАНИЯ!

Мой Инстаграм - Инстаграм с рецептами - Записаться на личное общение со мной - stimulusmax@ Для связи - stimulusmax@ #еда_диабетика #рецепты #диабет #макс_стимул #диабетик РЕЦЕПТ ОТ ВРАЧА против диабета ПРЕВЗОШЕЛ ВСЕ МОИ ОЖИДАНИЯ! Сегодня мы приготовим полезные батончики. Для этого зальем кипятком 50 грамм мака. Сольем воду и опять зальем кипятком, поставим на огонь до закипания. 50 грамм кураги зальем кипятком дважды, чтобы хорошо промыть. И оставим для набухания. Поставим сковороду на огонь. Взвесим 100 грамм кунжута, отправим в сковороду 100 грамм семян подсолничника так же в сковороду. И обжарим до золотистого цвета. Мак закипел , сольем воду и нальем опять чистый кипяток. Оставим проварить на 5 минут. Взвесим 50 грамм ржаных хлопьев, можно любые какие любите. Не забываем мешать семечки и кунжут. Если есть шелуха, то удалим. Мак варился 5 минут, сольем всю воду и добавим к нему 2 столовые ложки стевии у нас