С 17 ДО 5 СБИЛ САХАР 2 КОНФЕТАМИ ЗА ПАРУ ЧАСОВ! РЕЦЕПТ РАБОТАЕТ ОТ ДИАБЕТА!

С 17 ДО 5 СБИЛ САХАР 2 КОНФЕТАМИ ЗА ПАРУ ЧАСОВ! РЕЦЕПТ РАБОТАЕТ ОТ ДИАБЕТА Конфеты! 150гр.миндаля(ХЕ) 175гр.сыра “филадельфия“(ХЕ) 100гр.ч.шоколада85%(ХЕ) 20гр.ягод“годжи“(ХЕ) Ягоды залить кипятком на 5 мин., воду слить, миндаль промыть, просушить, измельчить в мелкую крошку, соединить с сыром и ягодами, хорошо перемешать, поставить в холодильник на 20мин.,сделать конфетки с помощью силиконовой формы или скатать шарики,выложить на поверхность застеленную пищевой плёнкой, растопить шоколад и полить конфеты, поставить в холодильник на 20мин., перевернуть и полить шоколадом, поставить в холод ещё на 20мин., хранить в холодильнике до 3-х дней(получилось 34шт.) Итого : 4.5ХЕ 1шт.- ХЕ Приятного аппетита! Сегодня мы приготовим конфеты. Для этого нам понадобится 20 грамм ягод годжи. Зальем их кипятком они будут в роли подсластителя. Их можно заменить на другие сухофрукты, но тогда считайте хлебные единицы. В ягодах годжи на 100 грамм продукта 51 углевод. Значит у нас на 20 грамм будет 0,86 хе. Д