Как изменить рацион и режим в жаркую пору | Рекомендации Светланы Фус

С наступлением жары появляется ряд вопросов: 1. Нужно ли увеличивать количество питьевой воды в день? 2. Можно ли больше фруктов и ягод, ведь сейчас сезон? 3. Чем заменить первые горячие блюда? На эти и другие вопросы отвечу в лайве. Подробнее о курсе Бездиет по ссылке: 📢Старт 29 июня. До 15 июня - цена участия со скидкой💥 Присоединяйтесь🌼