Занятие с элементами тренинга для обучающихся 9 класса «Сдаем экзамены без стресса», который позволяет выпускникам расширить зна

Занятие с элементами тренинга для обучающихся 9 класса «Сдаем экзамены без стресса», который позволяет выпускникам расширить знания о стрессе, научиться приемам саморегуляции.     Целью данного занятия было познакомить учеников с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации сдачи ОГЭ,отработка навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.