Индивидуальный подбор асан

Индивидуальная вариативность и индивидуальный подбор асан. После нашего сюжета о вариативности асан и поиске той цифры, которая должна обеспечивать полноценную всестороннюю тренировку, прошло уже заметное время и я решил записать следующую сюжет на эту тему. Во-первых, хочется внести ряд уточнений, которые я подразумевал, но которые, как я понял из обсуждения этой темы с рядом близких мне людей, остаются совершенно неочевидны для тех читал статью. Да, прошлый сюжет - это сокращенная версия статьи написанн