Комплекс для растяжки на шпагат дома

Обещала - выполняю❣ Вот такой комплекс упражнений для растяжки на шпагат 💗Ученицам моей студии MajeStick в поддержку на самоизоляции) внимание: если сейчас растяжка никакая - пользуйтесь ремнём или любой тряпкой. 🧘🏻‍♀ @allwriter Музыка: Bobby McFerrin “Don’t warry! Be happy!” #растяжка #сидимдомаспользой #растяжкавидео #растяжка #растяжканашпагат #шпагатдома #шпагат #стретчинг #стрейчинг #omalyshevapoledance #olgamalyshevapoledance #olgamalysheva #ольгамалышева #pole #poleblog #pdblog #majestick #mspoledance #маджестик #poledance #poledanceсвао #poledanceмосква #школаpoledanceольгималышевой @mspoledance #свао #poledanceсвао #poledanceалтуфьево #poledanceбибирево #poledanceотрадное #poledanceтренер #индивидуальныезанятия #индивидуальныетренировки