Передача: “Я была толстой“ эфир от: \Show: “I was fat“, from:

Дорогие полные девушки и женщины города Тюмени, те кто хочет: изменить себя, свой образ жизни, похудеть, записывайтесь ко мне на тренировки, занятия будут проходить у меня на квартире, преимущества перед спортзалом-бесплатно немноголюдно, живу один(Не каждая полная девушка пойдёт в многолюдный спортзал, я сам скромный человек, и для меня это будет тоже в новинку как и для вас, так что будем практически в одинаковых условиях). Легко похудеете за лето, мне удалось похудеть за 3 месяца со 120 Килограмм-до 80 Килограмм. Спортивного железа не так много, но есть: Гири, Гантели, Блины различного веса, Грифы, с помощью всего перечисленного железа сумел похудеть за 3 месяца более чем на 40 Килограмм на правильном питании... Начнём с малого веса, и составим правильное питание(Правда весы сейчас у отца, но могу привезти). Занятия займут полчаса-час в день, для вас 30 минут за упражнениями пролетят как 3 минуты. Музыку для занятий можете приносить свою(А могу найти в интернете на компе). Есть только 4 условия: 1. Вам о