НИКОГДА НЕ ЕШЬ ЭТО! | Правильное питание для мужчин | Интервью с нутрициологом Николаем Панасюком
✅Подписывайтесь на нас Вконтакте:
Наша косметика:
🔸
🔸
. ✅ Канал GetFit
▶ Витамин омега-3 для здоровья! / В каких продуктах содержатся жирные кислоты?
✂ Курс “Барбер с нуля“ в Санкт-Петербурге
✂ Онлайн-курс “Барбер с нуля“
🔺Сайт барбершопов Barbarossa
🔺Магазин BARBAROSSA
Всем привет! С вами Евгений Туаев
Мы регулярно обсуждаем стрижки, укладки, уход за кожей лица и тела, мужской стиль и тренды. Но впервые в истории канала я затрону колоссально важную тему — наше с вами питание. Если в организме дефицит жизненно важных микроэлементов, о какой красоте и брутальности речь?
Мне повезло встретиться с одним из лучших нутрициологов страны Николаем Панасюком (ссылка на его интереснейший канал в описании☝️). Обсудим с ним такие темы, как:
— самые бесполезные продукты
— глупые мифы о питании
— стоимость правильного питания
— связь питания и эрекции
— действительно ли мужчинам нужно много белка?
— и многое другое
Поделитесь в комментариях, от какого продукта вам было бы трудно отказаться? Спасибо!
👍Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
СТРУКТУРА:
00:00 — Кто наш гость?
01:07 — Россия — нездоровая страна
04:10 — Мифы о питании
08:08 — С чего начать диагностику?
13:39 — От чего отказаться?
17:12 — Растёт ли от пива живот?
21:06 — Что включить в рацион?
24:56 — Бесполезные продукты
26:52 — Дорого ли питаться правильно?
28:00 — Мужчине нужно много белка?
30:28 — И напоследок…
________________________________________
✔ Подписывайся на наш канал:
👍Если было полезно - ставь лайк, задавай вопросы в комментариях!
☛ Сайт барбершопов Barbarossa :
☛ TikTok:
❓ Все ваши вопросы пишите на ✉ consultation@ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“