Как атаковать черепаху в бжж и грэпплинге

Просто и эффективный способ атаковать противника в черепахе с помощью удушки. На самом деле этот удушающий прием есть не только в джиу-джитсу, но и в дзюдо, и даже применяется на соревнованиях. Подписаться на канал: Группа ВКонтакте: Эккаунт в инстаграме: #бжж #александрконоваловбжж #удушающий