Смотрите подробный мастер-класс от Олега Томилина и вдохновляйтесь на приготовление простого освежающего свекольника.
✅ Подписывайтесь на наш канал: .
Свекольник — не только один из самых быстрых и вкусных летних супов, диетологи считают его также очень полезным. Все благодаря натуральному составу блюда. Свекла наполняет его ценными витаминами и микроэлементами, особенно если использовать запеченный, а не отварной овощ. Зелень и огурцы добавляют пользы, летней свежести и текстуры. А кефир, без сомнений, в разы лучше магазинного кваса, который так часто используют для окрошки.
Ингредиенты:
▫️кефир — 1 л
▫️вода — 1 л
▫️свекла — 1 шт.
▫️огурцы — 1 шт.
▫️укроп — 4 веточки
▫️лук зеленый — 3 пера
▫️соль — по вкусу
▫️перец черный молотый — по вкусу
Полный рецепт смотрите здесь:
Совет
1 view
40
11
9 years ago 00:02:52 383
Гаспачо - рецепт летнего испанского супа от IDEAL
4 years ago 00:03:10 18
Рецепт летнего блюда
5 years ago 00:09:54 133
Окрошка – пошаговый рецепт ВКУСНЕЙШЕГО летнего блюда! КОНКУРС внутри видео!
4 years ago 00:04:27 66
Апероль шприц | Рецепт легкого летнего коктейля дома