Активная практика для активного дня

Дорогие друзья, спасибо, что присоединились ко мне в новом видео. Мы продолжаем с вами работу в рамках цикла утренних практик, и сегодня двигаемся динамично, для заряда бодрости на весь день. Начнем стоя, закончим сидя, присоединяйтесь #активноеутро #йогадляутра #йогадляпохудения #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #йоганавсетело