Печенье ПП овсянка с яблоком. Без пшеничной муки и сахара.
Печенье достаточно сладкое за счет яблока и кураги, хотя зависит насколько яблоко сладкое.
Вместо кураги подойдут любые сухофрукты (финики, изюм). Очень вкусно, если добавить орешки.
По вкусу это скорее запеченная овсяная каша.
Всем хорошего дня!
Рецепт:
овсяные хлопья длительного приготовления -200гр.
яйца С1 -3шт. (если вы взяли яйца С0 -добавьте еще немного овсяных хлопьев ок.30гр.)
яблоко -1шт. крупное (220гр.)
курага -50гр. (подойдут и другие сухофрукты финики, изюм)
разрыхлитель -1ч.л.
соль -1/4ч.л.
ванилин -1ч.л.
по желанию можно добавить корицу (1\3ч.л.), орешки
Приятного аппетита!
На этом канале рецепты здорового питания: без сахара, без глютена, без лактозы, с минимальным количеством рафинированных углеводов. Всегда возникает вопрос, что же тогда готовить? Подписывайтесь, здесь для вас такие рецепты.
#ПеченьеПП, #БезСахараБезМуки, #ОвсянкаЯблоко
1 view
1
0
6 months ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
6 months ago 00:10:33 1
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ для работы печени! / Как восстановить печень БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
6 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
6 months ago 00:01:00 1
печень, здоровье, доктор берг, зож, продукты для печени, кето диета, проблемы