ПП рогалики из цельнозерновой муки

ПП рогалики из цельнозерновой муки Простой рецепт полезных рогаликов. Хорошо подходят для повседневных чаепитий. Они сытные, полезные, достаточно вкусные для выпечки из цельнозерновой муки, всего пара таких рогаликов утоляет мою потребность в сладком. __________________________________________ 📄 Ингредиенты: 110 г. пшеничной ц/з муки ( для присыпки) 100 г. рисовой ц/з муки 100 г. мягкого творога (у меня Данон с 5% жирностью) 1 яйцо 2 г. соды (1/2 ч. ложки) Подсластитель по вкусу (у меня 3 г. Фитпарада №7, 1 г. этого подсластителя заменяет 5 г. сахара) Масло (при необходимости, для смазывания противня) Начинка (можете заменить на свою): 150 г. творога 60 г. мягкого творога 30 г. изюма Подсластитель по вкусу Для пропитки (по желанию): 30 г. мягкого творога 10 г. сиропа топинамбура Пищевая ценность (100 грамм): Ккал. 222/ Б13/ Ж5/ У33 Вес ~ 550 г. Условия выпечки: при 180 °C 10-20 минут __________________________________________ ❤️ Спасибо за просмотр Подписывайтесь на мой Ютуб канал: 🍩 Ссылка на плейлист ПП Десерты: 🍬Ссылка на плейлист ПП Десерты без выпечки: Ссылка на это видео: __________________________________________ __________________________________________ A simple recipe for useful bagel cookies. Well suited for everyday tea parties. They are hearty, healthy, tasty enough for baking whole grain flour, only a couple of such slingshots quench my need for sweet. __________________________________________ 📄 Ingredients (~ 550 g): 110 g wheat whole grain flour ( still for sprinkling) 100 g rice whole grain flour 100 g soft cottage cheese 1 egg 2 g soda (1/2 teaspoon) Sweetener to taste (I have 3 g of Russian sweetener Fitparad No. 7, 1 g of this sweetener replaces 5 g of sugar) Oil (if required to lubricate the tray) Filling (you can replace with your one): 150 g cottage cheese 60 g soft cottage cheese 30 g raisins Sweetener to taste For for dough impregnation (optional): 30 g soft cottage cheese 10 g girasol syrup Nutritional value (100 grams): 222 сcal /Proteins 13/Fats 5/Carbohydrates 33 __________________________________________ link to this video: #пп #ппвыпечка #безсахара