Тренировка в стиле бикини под руководством вице-чемпионки Челябинской и Курганской области по фитнес-бикини Юлии Генераловой.
На этом канале я с юмором и мудростью рассказываю об опыте оздоровления и приглашаю специалистов для обсуждения вопросов, связанных с фитнесом, медициной, ЗОЖем.
Добро пожаловать в чат Мудрого фитнеса lLrWg-w92gszMmEy
Посмотрите также другие полезные видео с Юлией:
МФР и расслабление спины
Питание для похудения
Вся правда про фитнес-корсет
8 views
491
188
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
1 month ago 00:04:06 4
2025. КАЗАХСТАН: ГОДА НЕ ПРИШЛО, КАК НАШЛИ ДЕНЬГИ СПОРТСМЕНАМ И ТРЕНЕРАМ. Мнение А.РОЖИНЦЕВА
2 months ago 00:08:15 116
Как бить незаметно / Ученик Мельцера показал прием бокса
4 months ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
4 months ago 01:15:51 34
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
5 months ago 00:10:33 1
Интервью с детским тренером по боксу
5 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров