Рик Рубин. Как раскрыть свой творческий потенциал. Подкаст Эндрю Губермана.

Мы обсуждаем такие темы, как поиск вдохновения, роль чувств как ориентиров, обучение на основе наблюдений за природой, уравновешивание неуверенности в себе и тревоги, а также принятие новых перспектив для направления творческого процесса. Рик также делится своими мыслями об использовании крайних сроков, устранении отвлекающих факторов и о том, как наши переживания и эмоции влияют на творческий процесс. Кроме того, мы обсуждаем его любовь к профессиональному рестлингу. Наш разговор можно применить к любому виду деятельности или профессии, чтобы получить доступ к творчеству. Временные метки: 00:00:00 Рик Рубин 00:04:08 Оленина Мауи Нуи, Дипломная работа, УРА, Знаменательная 00:08:23 Креативность и идеи, аналогия с облаком 00:12:26 Язык и творчество; Дети 00:17:36 Чувства и творческие идеи 00:22:01 Правила, выбор и искусство; Личный вкус и мнения других 00:30:20 Меняющаяся перспектива и креативность 00:33:55 AG1 (Атлетические зеленые) 00:35:04 Научные знания; Мнения и искусство 00:41:27 Завершающие проекты; Источник и природа 00:47:40 Фильтры восприятия, контраст и новизна 00:58:42 Музыка и самобытность, меняющиеся вкусы 01:03:03 Внутренний трекер 01:04:14 Сосредоточенность, отключение и подсознательная тревога 01:13:22 Сотрудничество, искусство и тщательная работа 01:18:26 Процесс и “Облако”; Восприятие и рассказывание историй 01:29:13 Ограниченное разрешение, учитывая обратное 01:35:38 Борьба, энергия и реальность; Дофамин 01:49:43 Борьба, стиль и перформанс 01:52:40 Восстановление энергии и природы; Ностальгия 02:01:56 Сон, пробуждение и солнечный свет, захват идей 02:08:16 Этапы творческой работы; Структура и сроки выполнения 02:15:32 Неуверенность в себе и работоспособность 02:19:13 Предсказуемость и неожиданность, подлинность 02:25:02 Прошлый опыт, мнения других 02:29:42 Общественное мнение и наука: Свет, иглоукалывание и питание 02:39:44 ”Ищите подсказки“, Эффекты убеждения 02:46:25 Внимание, эмоции и искусство 02:48:07 Мантра-медитация, медитация осознания 02:57:33 Вопросы Рика Рубина, Бесплатная поддержка, отзывы на YouTube, обзоры Spotify и Apple, Спонсоры, Важные события, Социальные сети, Новостная рассылка нейронной сети