СКАЗ ПРО ОДНУ УСТРИЦУ

Как похудеть? Слушать себя – утверждает система Интуитивного Питания. Это только вам кажется, что вы обжора. Если до/вовремя/после еды прислушаетесь к ощущениям в организме, с удивлением обнаружите, что легко можете половинить свои порции. А десерты, которые вы обожали, так и вообще вам не нужны. В Сочи впервые попробовали черноморских устриц. Понравилось. Так сильно, что тщетно пытались в Адлере снова разыскать их. Поэтому когда на Амстердамском уличном рынке увидели огромных устриц, которые раздавали бесплатно, радостно встали в очередь. Когда устрица попала в мои руки, я испугался… Понял, что не хочу. В голове голос кричал: 📌Это УСТРИЦЫ 📌БЕСПЛАТНО -📌всем потом ШАМПАНСКОЕ наливают 📌ОЧЕРЕДЬ, всем нравится 📌Это АМСТЕРДАМ, здесь все круто. Тело говорило: не хочу. Я встал на сторону тела. Выкинул устицу. И вы так можете. Не только с устрицами, но и с шоколадным тортом. Не ленитесь только слушать тело не только в начале трапезы, но и в середине. ПОХУДЕЙ-СОВЕТ. Слушай тело, когда ешь. Оно подскажет