ИЗМЕНИТЕ СВОЕ СОСТОЯНИЕ БЛАГОДАРЯ МАССАЖУ! Простые техники самомассажа с мячом. Здоровье

Научно доказано: массаж способствует увеличению выработки гормонов счастья – эндорфина, дофамина и серотонина. Чтобы получить свою дозу радости идти к профессиональному массажисту вовсе не обязательно! Смотрите наше видео и запоминайте техники самомассажа при помощи специального мячика. Утренний Экспресс — канал с огромным количеством развлекательного контента! Каждый день мы разыгрываем подарки, встречаем интересных гостей, готовим, путешествуем и просто делаем ваше утро бодрым и позитивным. День начинается с нами! Подписывайтесь на нас: ВКонтакте: YouTube: УтреннийЭкспресс/featured Четвертый канал: #Екатеринбург #ЧетвертыйКанал #УтреннийЭкспресс