Китайская гимнастика на утро и вечер. Восстановление организма с кончиков пальцев.
Канал Вадима, у которого перенимаю правильную технику:
Отзывы:
Приглашайте в открытое сообщество родственников,друзей и знакомых:
Канал с новостями:
По поводу любых вопросов пишите в комментарии или в Инстаграм\Телеграм @MaksPaddubniak #зарядка #здоровыйсон #здоровье