Сила воли в отказе от курения и алкоголя

Первый ролик из серии #НЕВоля. По аналогии с НЕКурим и НЕПьем. Основной посыл серии в том, что для отказа от зависимости сила воли, как таковая, не нужна. Точнее в том понимании, который в нее вкладывают большинство. Для большинства, сила воли, она про самоконтроль, про управление собой, про движение вперед не смотря ни на что. Она про борьбу с собой и зависимостью. Но так получается редко, и пользы из такого отказа можно вынести минимум. Так как это будет очень и очень тяжелый отказ. Буквально через ломку самого себя. И тогда все то, что вы закуривали и запивали останется. И рано или поздно даст о себе знать. В этой серии рассматриваем подробнее, почему сила воли в таком понимании не особо важна, и в чем собственно сила, брат (с) Брат. Бросить курить с планом бросающего курить