Тренировка на все тело!

Для тренировки потребуются одна гантель 5 кг и вторая 2,5-3 кг. Подсказки с упражнениями в видео. Хорошей тренировки! Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875 Я на Rutube Дзен Группа вконтакте В телеграмм https:/ /