Кардио силовая тренировка на похудение и рельеф!

Сегодня нас ждет тренировка, в которой соединены кардио и силовые элементы, что усиливает процесс жиросжигания. Потребуется гантель 2 кг Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм