Круговая интервальная тренировка на все тело!

Сегодня сделаем круговую интервальную тренировку на все тело! Мы включим в работу и ноги с ягодицами, и руки, и спину, и пресс! Дополнительно нам потребуется коврик и небольшие гантели по 2 кг. Помочь автору канала на достижение мечты ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм